私は１９歳の時に、成人性アトピーと診断されてから、体のいたる所に出来る湿疹に悩まされ続けてきました。病院に行ってもらったステロイド剤を塗ると、一時的にはキレイに治りますが、薬をやめるとまた湿疹が出てくる、の繰り返しでした。
ステロイドの副作用の事も知っていたので、他の方法で治すことはできないかと試行錯誤しました。食事療法や漢方、整体、様々な健康食品を試しましたが、なかなか完治までは至りませんでした。

ダンヨガを始めたのは２００７年１月末でした。これで体質改善が出来たらいいなぁという思いで始めました。
始めて１カ月くらい経った頃は、湿疹はひどくなりました。特に指に出来ていた湿疹は、範囲も広がり、赤く腫れあがってリンパ液が大量に出て、毎日包帯を巻いていました。（※このときの写真は撮っていませんでした。）
院長先生に相談すると、「ステロイドは塗っても大丈夫ですよ」と言って下さったので、患部には薬を塗って、トレーニングを続けました。

その後、指の湿疹の状態は少し良くなったり、少し悪くなったりを繰り返していましたが、６か月ほど経った時、ふと気がついたら、湿疹の出ている場所が指先の方へ移動していました。薬を塗る回数も徐々に減っていき、ダンヨガを始めて９か月で、指先に移動した湿疹ももうほとんどなくなり、かゆみもなく、全く薬も塗っていません。

長年、特に指の湿疹には７年ほど前からずっと悩んでいたので、とても嬉しく感謝しています。悪い、つまったエネルギーは、指先や足先から出ていくという先生の教えどおりだなぁと実感しました。 まだ体の方には治っていない湿疹もありますが、このトレーニングを続けていくことで、良くなっていくといいなぁと思っています。